카테고리: 건강 – 비타민

비타민C는 콜라겐 생성, 모세관 벽의 단단함, 상처 치유, 감염 예방에 도움이 된다 비타민C 결핍증이 있는 사람들은 당신의 신체와 관련된 기사에서 괴혈병을 배출할 수 있지만, 과도한 양은 신장 결석과 느슨함을 유발할 수 있다s의 비타민 C는 감귤류 과일에서 발견될 수 있다. 그리고 매우 많은 다른 과일과 야채들. 14살에서 18살까지의 사람들은 여성이면 65밀리그램, 남성이면 75밀리그램이 되어야 한다. 성인 […]
만약 비타민이 당신의 시스템에 흡수된다면, 당신이 태아 비타민들 중 하나를 물컵에 넣기 위해 사용할 수 있는 간단한 테스트가 있다. 10분만 기다려라 만약 비타민이 녹았거나 극도로 부드럽다면, 그것은 당신의 시스템으로 흡수될 것이다. 만약 비타민이 강인하게 유지된다면, 그것은 아마도 당신의 시스템을 통과하지 않고 지나 https://search.naver.com/search.naver?query=핀페시아 직구 갈 것이다. 그것이 가져오는 영양소의. 이것은 필수적이므로, 반드시 새로운 비타민으로 이것을 […]
비타민 E는 우리 몸의 모든 세포에 공급되는 산소를 증가시키는데 도움을 주고, 그것은 혈구가 건강하게 유지되도록 도와주고, 피부 안과 밖의 병변을 치료하는 작용을 한다. 실질적으로 모든 비타민 B6는 항체를 생산하는데 도움을 주고, 따라서 박테리아와 박테리아 질병과 싸우는 것을 돕는다. 비타민 B6는 적혈구 생성을 돕기 때문에 빈혈에 대한 치료제다. 그래서 B6는 당신의 혈구를 더욱 효율적으로 작동시키고 건강하게 […]
보충제는 미국으로부터 규제되지 않는다. 의약품관리국(FDA) 제품들은 테스트되거나 검증되지 않았다. 어떤 보충제 권고에 대해서도 공동의사가 쥐를 덜 보충할 것이다.마지막 비타민은 또한 비타민D 이다. 당신의 잠재력 있는 정점까지 자라는데 필요한 강한 뼈에 매우 중요하다. 당신은 우유, 생선, 뜨거운 햇빛에서 이 비타민을 발견할 것이다. 태양은 시스템의 높은 콜레스테롤 수치를 비타민D로 바꾸는 능력을 가지고 있다. 다른 많은 사람들은 종합비타민제를 […]
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